Криосауна и криотерапија: познајемо метод хладног лечења. Како машина ради. Главне користи за добробит тела. Контраиндикације. Колико коштају лечење и машине?
Цриосауна је машина која се састоји од сауне на -180 ° Ц за лечење болова кроз криотерапије.
Криотерапија је модеран терапија , такође познат као хладноће, користе спортисти за хитну опоравак након интензивних тренинга и утакмица, док обични људи доказује да је благослов за добробит тела.
Криотерапија се заснива на контролисаном, али наглом снижавању температуре помоћу течног азота , безбојног и безболног гаса, апсолутно безопасног, присутног у ваздуху који удишемо у концентрацији од око 80%.
Ово снижавање температуре изнад прага смрзавања производи за тело спортиста који то вежбају селективно уништавање лечених лезија, уместо тога значајно штедећи здраве ћелије коже, отпорније на термичке ударе.
Резултат је потпуно, али постепено и не врло агресивно зарастање лезије; здрава, нетрауматизована кожа доводи до зарастања које поштује анатомске структуре са одличним козметичким резултатима.
Криосауна како то функционише и шта треба знати
Цриосауна је машина која се састоји од вертикалног кабина са вратима , која омогућава особи да приступа, преосталих открио од врата на горе . У криосауну уђете само у купаћим костимима или доњем вешу (грудњак са доњим огртачем је искључен), као и у чарапама, рукавицама и дрвеним кломпама.
Екстремитета мора у ствари бити потпуно сачувана , јер они не могу бити изложени ледени азота каскаде.
Строго су забрањени метални предмети који могу проузроковати опекотине од хладноће. Даље, кожа мора бити савршено сува.
Како то функционише
Кад уђе у кабину, послужитељ отвори млаз азота који долази из Девар-ове посуде, посуде која омогућава одржавање температуре изоловане споља.
Кроз термостат постављен у висини главе могуће је видети пад нивоа температуре током третмана. За само око 40 секунди температура досеже -150 степени , остављајући међутим перцепцију на кожи на прихватљивијих 7/8 степени.
Третман траје око 3 минута . На крају , оператер отвара врата како би пустио пацијента, који у сваком случају увек може да прекине, у случају болести или недовољне способности ношења, једноставним отварањем врата.
Криосауна: како тело реагује
Када је пуштен азот , он претвара у гасовито стање је снижавањем температуре кабине, чињеница да стога и спушта температура тела, активирање користан процес за људски организам.
У чулне хладне рецептори послати сигнал промене на мозгу , који модификује проток крви, усмерава га према виталним органима.
На тај начин се подстиче производња кисеоника и других важних хранљивих састојака. На крају процеса, крв, дистрибуирајући се у периферне делове тела, пренеће своје благотворне ефекте.
Хладно је подношљиво , јер је апсолутно без влаге .
Криосауна: мишљења
Предности
- ублажавање болова и антиинфламаторни ефекат
- повећан проток крви у корист телесних ткива
- сузбија холестерол у крви
- побољшање имунолошког система
- метаболизам у телу се убрзава, важан услов за оне који намеравају да смршају
- процес старења ћелија се успорава
- благотворно дејство за оне који пате од псоријазе
Контраиндикације
Међутим, криосауна није погодна за неке категорије људи. Међу најважнија ограничења можемо навести:
- они који пате од болести повезаних са хипертензијом или тешком респираторном инсуфицијенцијом
- они који су претходно имали бубрежну колику, срчани удар или имају поткожне срчане уређаје
- труднице
- они који пате од клаустрофобије
- који је склон Рејновој болести
Криосауна: јер није опасна
С обзиром на то да људско тело има просечну температуру од око 37 °, биће природно веровати да је такав пад испод нуле практично немогуће поднети без последица. У ствари, у медицини се сматра да нормална особа , када јој телесна температура падне испод 27 ° , може бити изложена срчаном удару .
Проћи три минута криотерапије не значи ризиковати тако екстремне последице, јер толико ограничен временски период није довољан да би се ризиковало од срчаног удара.
Коже тела је одличан изолатор и за само 180 секунди хладна може само да уђе у тело за неколико милиметара, тако да је потпуно безбедан.
Криосауна: колико кошта
Криосауна се обично обавља у лепотним и велнес центрима или у медицинским установама које су опремљене овом машином и које након пажљивог лекарског прегледа прописују могућност подвргавања једној или више регенеративних сесија.
Цена сесије варира од 65 до 140 евра , због чега центри генерално развијају политику ограничавања цена кроз могућност претплате по ценама с попустом.
Цена машине, с друге стране, није за све буџете, јер ову опрему углавном имају само бање са великом клијентелом и професионални спортски клубови.
Оквирни ценовник примећује да трошкови криосауне крећу се од око 30.000 до 40.000 евра за моделе који имају више функција и опција.