Сигуран дом за више од 60 година, удобан и простран, опремљен свим решењима како би се избегао ризик од пада. Ево основних додатака за потпуно опремање дома за оне који су мало старији.
Битно је да заштити домаћу животне средине од преко 60 са низом ефикасних решења заштите пад . Напредујући узраст још више цените тренутке проведене код куће, гледајући добар филм седећи у фотељи или читајући нову књигу свог омиљеног аутора. На несрећу, дом, чак и ако до сада познаје сваки његов кутак, може сакрити низ замки које ризикују сопствену сигурност.
Падови су међу главним непријатељима оних који су годинама старији, често узрок озбиљних траума које могу неповратно угрозити здравље. То је први разлог за повреде и инвалидност за 3 милиона старијих особа, према најновијим проценама. Губитак равнотеже или препрека која се није видела на време, сваке године наноси више или мање озбиљне повреде особама старијим од шездесет година, што их тера на бригу у здравственим установама.
Понекад може проћи добро и извући се само са великим шоком, у другим случајевима може изазвати озбиљније проблеме, попут раскида, са последицама великог ограничавања нечије аутономије. Због тога постаје важно усвојити низ додатне опреме која ће ваш дом претворити на сигурно место и смањити могућност незгода.
Високе софе и фотеље са наслонима за руке
Прочитајте добру књигу или гледајте своју омиљену ТВ емисију. Како старе, дневна соба је једно од места у кући где људи старији од 60 година проводе добар део свог времена.
Због тога је важно одабрати софе и фотеље са високим , не дубоким седиштима и не премеканим јастуцима. Старија особа може имати више потешкоћа са устајањем или клизањем и губитком равнотеже. У ту сврху, преферирајте додатну опрему опремљену наслонима за руке , како бисте пружили корисну основу за подизање приликом подизања.
Неклизне простирке за сигуран дом
Посебну пажњу треба посветити простиркама у кући. У купатилу, у дневној соби, у спаваћој соби. Свакако су то практични додаци који употпуњују намештај, чинећи га пријатнијим.
Међутим, ризик је пред вратима, јер није ретко да се спотакнете преко ивица или склизнете. Ефикасно решење је постављање решетки против клизања испод тепиха или коришћење гумених решења против клизања .
Да ли сте одлучили да очистите кућу и усисавате? Бака увек жели да све буде светло, али деда ће се можда омести и неће видети електричне каблове на поду како се спотачу. Због тога морате обратити пажњу на тачну удаљеност између усисивача, жица и утичница.
У кухињи
Користите само неклизајуће простирке испред умиваоника . Поставите плочу за кување не у уским просторима, али је лако доћи до ње. Морате имати максималну слободу кретања и не налазити препреке током кувања, што је један од најчешћих узрока домаћих несрећа током преко 60-их.
Веома је корисно уградити сензоре пожара или посебне детекторе цурења гаса , јер понекад у недоумици да је оставила пећ отворена, старија особа ризикује да нагло падне.
У купатилу
Купатило је једно од најопаснијих места за старије од 60 година, јер влажни подови повећавају ризик од падова, а влага је један од главних фактора који их чини клизавијим.
Због тога је неопходно на дно туша или каде нанијети посебне протуклизне простирке за лепљење или гумене вакуумске чашице. Такође је корисно држати столицу, прикладно са гуменим ногама, на којој можете седети када осетите потребу.
Сав прибор за купатило , од шампона до оштрица жилета, мора бити постављен на лако доступна места, без потребе за ослонцима на који се може попети.
У спаваћој соби
У спаваћој соби преферирајте удобан прибор за опремање који је у стању да олакша кретање што је више могуће. На пример, кревет би требао бити изабран више од тла, а не премекан јер би било непријатно самостално устајати.
Поставите прекидач да укључите светло директно са кревета , избегавајући кретање по ноћи у мраку у случају потребе. Алтернативно, системи осветљења који се аутоматски активирају када особа пролази поред њих су врло удобни. У светла која осветљавају прекидаче ноћу су још један одлично решење да увек знају где су тачке паљења.
Не препоручују се отирачи , јер је уобичајено да се спотакнете преко ивица. Ако не можете без ње, поставите неклизајућу мрежу, пазећи да добро прилепи за под.
Степенице и степенице
Ако у кући постоје степенице и степенице , поставите траке против клизања, од суштинског значаја за већу стабилност и не ризикујте од губитка равнотеже. Важно је водити рачуна о осветљењу, добро видети сваку препреку када се пењете и спуштате степеницама. Апсолутно се препоручује да их опремите са два прекидача за укључивање светла пре паљења и гашења. Једнако корисно је постављање рукохвата који ће вам помоћи у стазама успона и спуштања.
За особе смањене покретљивости елиминишите архитектонске баријере да бисте што више олакшали кретање. Ако у кући постоји степениште, решење би могло бити инсталирање електричног степеништа . Постављен на ивицама степеница, омогућава вам да идете горе-доле седећи у фотељи, у савршеној аутономији, без потребе за помоћи других. Поред тога, закон предвиђа доприносе и концесије за ову врсту посла чији је циљ уклањање архитектонских баријера.
Сигуран дом: склопите осигурање
Склапање полисе осигурања од незгоде омогућава преко 60 година економску заштиту. Поред здравственог стања, старија особа може бити претјерано забринута и трошковима у случају кућне незгоде . Осигурањем, реконвалесценција ће бити емоционално мирнија.
Општи савети за безбедан дом
Многа друга решења за сигуран дом преко 60 година . Потреба за узимањем лонца или других предмета на вишим полицама позива вас да се опремите мердевинама са неклизајућим стопалима . Разлог је већа стабилност, а да не помињемо да се столице могу нагињати, што доводи до губитка равнотеже.
Тривијални, али важан савет који треба подвући је никада не депилирати подове воском, јер је то супстанца која их може учинити посебно клизавим.
Још један додатак који треба пажљиво одабрати за наше баке и деке су папуче . Избегавајте оне са кожним ђоном јер повећавају ризик од клизања. Боље је дати предност папучама са гуменим ђоном, које могу да обезбеде боље „пријањање“ за под.
Ако старији живе сами, обезбедите им даљински управљач за нужду као „ систем за спашавање живота “ или против крађе. Само притисните дугме да бисте активирали аларм и послали захтев за помоћ на све претходно сачуване бројеве телефона. Увек се мора носити са собом и у случају пада одмах можете позвати помоћ.
И на крају, спомен безбедносних камера уграђених у домове старије од 60-их година. Они су корисни за чланове породице, омогућавајући им даљинско управљање не само са рачунара већ и са паметног телефона.