Да ли сте провели још једну ноћ бацајући се по кревету због врућине? Ако имате проблема са заспањем и будите се лошег расположења, дошло је време да пронађете решење. Више од једног смо спремни да вам их понудимо! Прочитајте неколико савета како да своју спаваћу собу охладите.
Лако је рећи клима уређај, али, знате, то није добро за ваше здравље и, пре свега, ноћу. Дакле, овде вам у помоћ прилазе идеје које пре свега диктира здрав разум, а затим неки дизајнери ентеријера. Да ли сте се икад запитали зашто се чини да се врућина гомила у вашем кревету у соби ? Често потцењујемо тежину доброг одмора на нашем психофизичком благостању и свакодневном животу. Почнимо да се бринемо о нама! Кренимо у акцију и смислимо како да своју спаваћу собу охладите: прочитајте испод 5 једноставних једноставних трикова.
1. Вентилатор
Прво решење које вам падне на памет да бисте избегли топлоту у спаваћој соби је употреба вентилатора. Класично весло са постољем или плафонско, можда постављено тачно на кревету, представљају класично, ефикасно и укусно решење. Ако нису довољни за хлађење собе, предлажемо вам да поставите малу посуду са ледом унутра испред вентилатора који сте изабрали : освежићете собу још брже и ефикасније!
2. Затворите прозоре током дана
Да бисте елиминисали проблем загревања корена, било би препоручљиво држати капке затворене током најтоплијих сати дана! Мали трик који се мало односи на целу кућу и који ће вам омогућити, на природан начин, да створите препреку уласку топлоте у кућу. Дакле: затворите све! Врата, прозори, ролете, завесе, жалузине итд. Када сунце зађе, можете поново отворити прозоре и ролете у соби, пуштајући ваздух да поново циркулише тако да можете мирније спавати.
3. Пажљиво бирајте завесе
Ко би помислио да ће се избор завеса за спаваћу собу показати победничким избором и да је то ваш најбољи савезник против велике врућине? Да, то је то и то не само ноћу! И тканине и одговарајућа боја завеса морају се одабрати са великом пажњом .
Да видимо зашто заједно. Ако знате како да добро изаберете, завесе ће боље циркулирати ваздух, у овом случају у спаваћој соби и истовремено заштитити собу од сунца. Савршено решење? Лагана тканина и светла боја! Видети значи веровати.
4. Навлажите подове пре спавања
Чини се необично рећи, али много ефикасније . Знам да се колебате да перете под чак и увече, али то није случај и могло би се показати као прилично занимљиво решење. Шта је потребно? Вода и канта наравно! Таман када се ваздух почне хладити, примените овај савет у пракси и видећете да ћете моћи да смањите температуру у спаваћој соби до 2 степена .
5. Како расхладити спаваћу собу: алтернативно решење
Ако упркос свим овим мерама предострожности наставите да се лоше одмарате ноћу, алтернативно решење је климатизација . Задржали смо га за крај и мало по страни због здравствене штете због које би могао да остане целу ноћ. Запамтите, прехлада је увек иза угла! Али постоји добар драги одвлаживач зрака који може да охлади нашу собу за неколико степени и учини климу пријатнијом.
Друго решење је пресељење у хладнију просторију у кући, можда са дебљим зидовима. Могли бисмо се водити инстинктом наших четвороножних пријатеља који су увек у стању да пронађу најхладније место: да ли сте приметили?
Најновији савети
На крају, поздрављамо вас са још неколико савета за примену у пракси бар у најтоплијим данима и ноћима јула и августа:
• НЕ дугим сесијама кувања увече; • ДА на свеже тушеве пре спавања; • ДА до 100% памук или природних влакана листова .
Све савете које би већ требало да диктира здрав разум, али који нам понекад побегну или које из лењости не спроводимо у дело! Да ли желите да имате задовољство да вечерамо са пријатељима и останемо до касно да кувамо и пијемо? А када је умор превише и не можете да се увучете под туш, да ли желимо да разговарамо о томе? Па, могли бисмо скупо платити ове слабости: размислите о томе. Покушајте да се најбоље одморите имајући на уму ове драгоцене савете како се бојати хладне спаваће собе.
Како расхладити своју спаваћу собу: фотографије и слике
Ако су вас наше идеје увериле и једва чекате да их примените у дело, баците последњи поглед у галерију слика. Овде ћете наћи још много идеја за освежавање летњих ноћи . До идућег пута!
