Како створити веллнесс кутак код куће са тушем, сауном, турским купатилом и теретаном
Да ли сте љубитељ опуштања или сте једноставно спортиста који воли да протеже мишиће након интензивног тренинга?
Зашто не створити веллнесс кутак код куће? Мање је компликовано него што мислите.
Кућни веллнесс кутак
Постоји много решења од којих можете изабрати оно погодно за креирање сопственог веллнесс кутка код куће .
Погледајмо шта нам треба и које ствари треба узети у обзир за тачан дизајн и примену веллнесс спа окружења код куће .
Шта инсталирати у веллнесс простору
Да бисте у потпуности уживали у фитнесу, веллнессу и лепоти, требају вам:
- алата и прибора за вежбе фитенесса
- сауна / турско купатило
- лежаљке / лежаљке
- масажне столице
- базен
Али наравно, ако желите да направите основно и повољније подручје за опуштање, то је апсолутно могуће!
Простор потребан за веллнесс кутак
Сигурно је први корак одабрати простор куће који ће му се посветити, а то може бити просторија за румпус , подрум , спаваћа соба или помоћна зграда у башти .
У потребне квадратних метара почети од минимум 10 квадратних метара .
У овом случају, туш-сауна-турско купатило можете лако поставити, а са још неколико квадратних метара такође можете искористити благодати мини теретане .
Острво благостања ће морати да задовољи ваше потребе , одражава ваш стил живота у хармонично уклопи у ваш дом .
На пример, за оне који више воле хидромасажну каду од туша , морају узети у обзир више простора који се може наменити велнес кутку и сигурно већу економску инвестицију .
За најзахтевније и за оне који имају довољно простора и важан буџет, највише би могло бити постављање гријаног базена , можда додајући опцију таласа , како би могли сигурно пливати код куће, можда додајући звучнике. за музичку терапију.
А шта мислите о камину на биоетанол да бисте створили праву атмосферу?
Међутим, на тржишту постоје изврсна комбинована решења која истовремено нуде благодати турског купатила и сауне.
Опустите намештај и прибор
За угледни веллнесс део не може изостати кутак за опуштање , уз могућност опуштања (на лежаљкама, лежаљкама или масажним столицама ) и уживању у биљном чају.
За љубитеље тен, сунчање кревет или једноставно лампе за лица сунчање су обавезни.
Цене, одржавање и помоћ велнес подручја
Трошкови простора за опуштање и фитнес могу се кретати од неколико хиљада евра до десетина хиљада евра у зависности од врсте производа и квалитета истих.
Одржавање обично потребно је минимална и ограничена на једноставно чишћење.
Што се тиче система сауне, турског купатила или било ког инсталираног базена, препоручљиво је да се обратите инсталатеру ради програма периодичне помоћи.
Фото галерија: веллнесс центар у кући
Дозволите себи да се инспирисан овим примерима домаћих је веллнесс подручја .
Подсећамо вас да све опуштајуће медитативне терапије које се могу изводити појединачно пратећи неке важне мере предострожности, како је објашњено у ИОГА ВОДИЧУ КОД КУЋЕ, дефинитивно важе за физичко и ментално благостање .